26 settembre Lady Pera all'EXPO

Eh si, per anni sono stata la dott.ssa Ciliegia, complice la partecipazione ad una trasmissione in cui parlavo delle ciliegie di Vignola, le Divine...Poi più avanti negli anni e tutt'ora, le ciliegie sono diventate le protagoniste dei ristori delle camminate alle 5.30 in tutte le città d'Italia e anche d'Europa!

Ora la Coldiretti mi ha invitata a parlare di Pere...delle Pere di Modena. Sabato 26 settembre all'EXPO, parleremo della coltivazione delle pere, delle loro caratteristiche e di come inserirle nella dieta quotidiana.

Vi aspetto nello spazio della COLDIRETTI e appena sarà pronto pubblicherò il programma dell'evento. Un caro saluto.

8 settembre Conferenza Nutrizione e sport - Nuoto

Martedì 8 settembre a Cervia, ho avuto l'onere di incontrare un gruppo di giovani atleti del Team Modena Nuoto, il mio compito era fornire le indicazioni precise su come impostare la dieta per favorire il benessere e la migliore performance!!! Il gruppo si è dimostrato veramente interessato, domande brillanti ed esempi pratici per affrontare al meglio la nuova stagione agonistica e gli impegni scolastici! Un grazie al CONI di Modena con cui collaboro da anni e a Orestina Zazzarini, con me nella foto e tutti gli allenatori dei nuotatori di Sassuolo, Modena e Vignola.

Vi allego la foto celebrativa in attesa di incontrare i loro genitori....per parlare di alimentazione, sport e gestione quotidiana di questa meravigliosa tematica.

Mangiare bene è un'arte preziosa ...da scoprire!!