L’alimentazione intuitiva è dedicata a chi sta bene e vuole sentirsi meglio.
La spinta motivazionale a prendere un appuntamento e iniziare un percorso insieme non deve essere “mi metto a dieta”, ma “mi metto in gioco”!
Dieta
Niente dieta, ma regole da seguire ed esercizi da fare.
Per chi ne sente il bisogno, dopo la prima consulenza, redigo uno schema alimentare personalizzato: un elaborato semplice e facile da seguire in ogni contesto sociale, che garantisce l'adozione del nuovo stile alimentare, il raggiungimento e il mantenimento dei risultati nel breve e nel lungo periodo