Ma dottoressa Severi, lei come fa a essere così magra? Io cosa faccio?
Porto a spasso il mio peso ogni giorno, da sempre! con il vento, la pioggia, il caldo, il freddo. 10.000 passi al giorno per correggere il mio stile di vita sedentario…tutte le mie attività, da sempre, si svolgono davanti ad un computer, e quindi sono una sedentaria….ma appena ho un pò di tempo cammino, cammino, cammino e se non ho tempo, perchè le giornate sono imbottite di impegni…allora cammino all’alba, insieme al nuovo giorno…come in questa foto…
Anche solo 30 minuti, ma bisogna trovarli. Buona caccia!
Never give up!
S.
