Una città tutta da scoprire, incredibilmente bella da vivere, con persone vivaci e garbate, cieli incorniciati in palazzi spettacolari, Torino è una città dove vorrei tornare, presto.
22 Maggio - 5.30 Milano
Una 5.30 speciale nella città dove accadono le cose...dove tutti si incontrano, dove passano persone da tutto il mondo. Saremo ancora una volta tutti insieme a celebrare un'alba spettacolare
15 maggio- 5.30 Palermo
Un'occasione speciale per tornare in Sicilia...evvivaaa!! Tutte le informazioni per partecipare alla 5.30 di Palermo le puoi trovare sul nostro sito www.run530.it oppure sulla pagina pubblica di fb.
Ti aspettiamo!
8 maggio- 5.30 Verona
Per partecipare e vivere un'esperienza unica, vai sul sito www.run530.it
Goal di maggio: comporre un pasto salutare
Ecco finalmente è arrivato maggio e noi continuiamo il nostro viaggio per promuovere il benessere
A gennaio vi avevo chiesto di mangiare almeno una porzione di verdure al giorno, in febbraio di fare almeno 10.000 passi, a marzo di bere a pasto una tisana calda e in aprile di masticare bene...
Con maggio, mi invito grazie ad un immagine molto chiara e facile da ricordare, a comporre in modo saggio i vostri pasti quotidiani.
Per leggere come, nel dettaglio, potete andare qui...nel mio blog: food23
Vi auguro un buon fine settimana.