Parlare di come nutrire la vita e l'armonia, alla ricerca di un equilibrio sempre più stabile, in cui trova spazio la sana alimentazione, il movimento quotidiano e la mindfullness. L'inverno è proprio questo: ricreare e ricostruire, nutrire e conservare dentro di noi l'energia e le Essenze per una nuova primavera. Voglio ringraziare tutti i partecipanti, queste giornate sono dedicate a Voi, a tutte le persone interessate a coltivare la vita e il proprio benessere giorno dopo giorno. Arrivederci al 7 febbraio...in Hesperia Hospital parleremo di come favorire il benessere nell' interstagione, movimento Terra secondo la Medicina Tradizionale Cinese, con particolare riferimento a Milza e Stomaco...Stay in Tune.