La conferenza su come nutrire la vita in primavera, tenuta venerdì scorso, 7 febbraio, è stato un successo di partecipazione. Insieme al dr. Daniele Grassi abbiamo parlato di come coltivare la vita in primavera. Tanti gli spunti per fare scelte e adottare comportamenti in linea con la divina Primavera. Per chi non è riuscito a partecipare e per chi c'era e vuole ripassare, vi allego un estratto di quanto consigliato per gli aspetti nutrizionali. Buona lettura e buona primavera. Ecco il file Nutrire la vita in primavera.